Hälsosamma matvanor

Under fem träffar går vi igenom konkreta tips och råd hur du kan skapa hälsosammare matvanor. Träffarna har olika teman och vi lär oss vad vi ska äta mer av, hur vi gör hälsosamma val och vad vi bör äta mindre av. Sista träffen är det uppföljning och sammanfattning. Kostnad 300 kr. Anmälan till: hälsocoach jerry.karlsson@vaggeryd.se

Skillingehus Skillingaryd
Måndagar 27 januari, 10 februari, 24 februari, 10 mars, 7 april.
Klockan 17.30